Estilo de vida saludable

sugar

Los 40 daños ocultos del azúcar blanco que quiz...

El azúcar blanco, un ingrediente aparentemente inofensivo que se encuentra en muchas de nuestras comidas y bebidas favoritas, puede tener un impacto devastador en nuestra salud. Desde enfermedades crónicas hasta...

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junk food

Secretos de una piel joven: evite estos aliment...

Descubra los secretos de la juventud evitando ciertos alimentos que aceleran el envejecimiento. El Dr. Ariel Ostad enfatiza cómo la dieta afecta la salud de la piel: una dieta inadecuada...

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beef

Carne de res: ¿amiga o enemiga? Desentrañando l...

El consumo de carne de res se ha relacionado con diversos problemas de salud, incluidas enfermedades celulares debido a su alto contenido de urea, mayor riesgo de gota y cálculos...

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yogurt

¿Comer yogur es beneficioso o perjudicial? | ¡C...

Explore las complejidades del consumo de yogur, desde su producción hasta los posibles riesgos y beneficios. Conozca las variedades de yogur, sus propiedades y comprenda por qué su ingesta puede...

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calcium

¿La leche es equivalente al calcio? | ¿En qué a...

Sumérgete en las complejidades del consumo de leche y yogur y descubre su impacto en la absorción de calcio y el bienestar general. Explore fuentes alternativas para mejorar la ingesta...

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processed food

¿Los alimentos congelados y procesados ​​son bu...

Explore el polémico debate en torno a los alimentos congelados y procesados, examinando su impacto potencial en la salud y el bienestar. Descubra los intrincados detalles detrás de los riesgos...

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