خرما پیارم ممتاز: طعمی مطبوع و خواص سلامتی

ویژگی‌:

• سالم و با کیفیت
• طبع گرم و خشک

خواص:

• تقویت بدن
• خون ساز
  
• آنتی‌اکسیدان
• ملین
• مقوی قلب و کبد
• مفید برای استخوان استخوان
• شیرافزا
• غنی از فسفر و مفید برای سلول‌های عصبی
• افزایش حافظه کوتاه‌مدت
• غنی از ویتامین‌های گروه B که بر روی رشد جنین تاثیر می‌گذارد
• تازه کننده دهان
• سلامت پوست و مو

روش مصرف:

• بهترین حالت؛ خوردن آن صبح ناشتا
• ترکیب با مغزجات برای تقویت و تولید خون
• پس از مصرف برنج توصیه می‌شود تا اثر سردی آن را کم کند
• تهیه حلوا خرما
• خیساندن آن در شیر بادام همراه با دارچین؛ ملین، چاق‌کننده و افزایش توان جنسی
• جوشاندن ۵۰ گرم خرما در ۱ لیتر آب و مصرف ۲-۳ لیوان در روز نرم کننده سینه
• مخلوط کردن ۱-۲ عدد خرما با آب به مدت ۳ دقیقه برای تهیه دسر ویژه شیرخواران بالای ۸ ماه

ملاحظات:

• سانی که با خوردن خرما جوش می‌زنند، اگر آن را با کمی پودر دارچین میل کنند، دیگر جوش نمی‌زنند.
• مصلحات: آب، آب انار، بادام، سکنجبین، خشخاش، گلاب، سرکه و کاهو
• مفید برای مادران باردار به ویژه در ماه‌های آخر بارداری؛ روزی ۳ عدد خرما موجب صبوری فرزند، زایمان طبیعی و گرم شدن رحم می‌شود.
• فيبر موجود در آن؛ مانع گرسنگی و افت قند خون در طول روز می‌شود.
• خوردن ترخون بعد خرما، از پوسیدگی و کرم‌خوردگی دندان جلوگیری می‌کند.

وزن: ۵۰۰ گرم