کلر موجود در آب مصرفی ما: دوست یا دشمن؟ گزارشی که اخیراً توسط شورای کیفیت محیط زیست ایالات متحده منتشر شده، نگرانی‌هایی را مطرح کرده است. می‌گوید خطر ابتلاء به سرطان در افرادی که آب کلر دار می‌نوشند، 93 درصد بیشتر از افرادی است که آبشان حاوی کلر نمی‌باشد.
مضرات کلر، تحقیقات در زمینه آب کلر دار
بر اساس تحقیقی که در سال ۲۰۰۳ در بلژیک انجام شد، آب کلر دار زمانیکه با مواد آلی مانند عرق یا ادرار انسان‌ها واکنش دهد، می‌تواند تری‌کلرآمین‌هایی را آزاد کند که به عنوان مواد تحریک‌کننده شناخته میشوند. تری‌کلرآمین‌ها باعث فرآیند بیولوژیکی میشوند که پوسته‌های سلولی اطراف ریه‌ها را تخریب می‌کند.
اطفالی که به میزان زیادی با کلر در تماس هستند، ممکنست با حملات آسم مواجه شوند. در یک مطالعه، موش‌هایی که در معرض کلر و تری‌کلرآمین‌ها قرار داده شدند ، تومورهایی در کلیه‌ها و روده‌هایشان ایجاد شد.
کلر می‌تواند باعث تحریک شدید و حتی سوختگی پوست شود که به طور مستقیم با آن در تماس باشد. همچنین می‌تواند چشم و گلو را تحریک و سوزاند.
به گفته شورای کیفیت محیط زیست آمریکا،"خطر ابتلاء به سرطان در افرادی که آب کلر دار می‌نوشند، 93 درصد بیشتر از آن است که در افرادی باشد که آبشان حاوی کلر نمی‌باشد."
دکتر لنس والاس از سازمان حفاظت محیط زیست آمریکا اظهار داشته‌اند: "استحمام به عنوان عامل اصلی افزایش سطوح کلروفرم در تقریبا هر خانه است و این به دلیل وجود کلر در آب لوله کشی است ."
به طور همزمان، حضور کلر در آب لوله کشی تأثیرات زیست‌محیطی منفی زیادی دارد و باعث کاهش رطوبت و انعطاف پوست و مو میشود که نتیجه‌اش ظاهری کمتر شاداب است. هرکسی که تا به حال در استخری با کلر شنا کرده است، تأثیرات منفی کلر بر پوست و مو را تجربه کرده است. چیزی که جالب است این است که ما اغلب سطوح بالاتری از کلر در آب شیرین داریم که بیشتر از حد مجاز برای استخرهای شنا توصیه شده است.
روش حذف کلر از آب
براساس یک مطالعه انجام شده در سال ۲۰۱۴، که توسط مرکز ملی اطلاعات بیوتکنولوژی آمریکا منتشر شد؛فرسایش کلر آزاد در آب که در دمای اتاق و یخچال قرار داشتند را مورد ارزیابی قرار داد. نتایج نشان داد که در نمونه‌های آب که شامل ۰.۲ تا ۰.۸ میلی‌گرم در لیتر کلر آزاد بودند، پس از ۲۴ ساعت، کلر آزاد به ترتیب در آب نگهداری شده در دمای اتاق ۶۲٪ (و در آب نگهداری شده در یخچال ۵۱٪) کاهش یافت. این مطالعه به این نتیجه رسید که کلر آزاد در آب نگهداری شده در دمای اتاق به دلیل "تماس با دمای بالاتر و نور"، زودتر کاهش می‌یابد.
روش‌های اثبات شده برای حذف کلر از آب در خانه شامل فیلتراسیون آب، جوشاندن، استفاده از UV، خنثی سازی با ویتامین C، و گذاشتن آب به خودی خود برای مدتی هستند.
آب شهری کلر و فلوئور زیادی دارد و به دستگاه تنفسی آسیب می‌رساند، ولی وقتی جوشیده میشود مقدار زیادی از کلر آن از بین می‌رود و آب فاتر املاح کمتری نسبت به آب لوله کشی دارد و مصرف روزانه چهار تا پنج لیوان آب فاتر در مبتلایان به سنگ کلیه یا پروستات ضروری است.
آب فاتر چیست؟
آب فاتر، آب جوشیده‌ای است که به محض جوشیدن از روی آتش برداشته و ولرم شده باشد این آبی سبک با فواید بسیار است که نوشیدن آن برای پاکسازی بدن توصیه شده است. دقت کنید اگر آب زیاد بجوشد و یا چندین بار جوشانده شود نه تنها خواص مورد نظر را ندارد بلکه مضر هم میشود.
خواص آب فاتر
آب فاتر در صورتی که ناشتا استفاده شود باعث پاک شدن معده و کبد، خوشبو شدن بدن و دهان، محکم شدن دندان ها، جلا دادن چشم و بینایی قوی، درمان بلغم، فرونشاندن گرمی معده و درمان میگرن میشود.
خستگی، بی حالی، سنگ کلیه، یبوست و بواسیر از جمله عوارض کم‌آبی بدن به شمار می‌رود و افرادی که آب کافی نمی‌نوشند اغلب دچار غلبه سودا یا صفرا میشوند.
بهترین زمان مصرف آب فاتر، صبح ناشتا و بصورت ولرم هست.
منابع خارجی
ما مشتاق شنیدن نظرات شما هستیم! فقط چند لحظه وقت بگذارید تا نظر خود را در مورد این مقاله با ما به اشتراک بگذارید.