- 2 Einheiten Honig
- 1 Einheit Apfel- oder Traubenessig (natürlich hergestellt)
- 2 Einheiten Minzextrakt; Falls nicht verfügbar, kochen Sie Minzblätter in Wasser und fügen Sie 2 Einheiten des abgesiebten Minzaufgusses hinzu
Alle Zutaten zusammen 45 Minuten bei schwacher Hitze kochen. Nachdem es warm ist, fügen Sie Honig hinzu und gießen Sie für jeden Gebrauch ein Drittel eines Glases des vorbereiteten Sirups ein, und fügen Sie den Rest mit Wasser hinzu.
Wenn Sie Magenbeschwerden wie Blähungen oder einen geschwollenen Magen verspüren, geben Sie etwa einen Drittel Teelöffel zum Sirup.