Weihrauch: Das Elixier der Natur für Haut, Geist und Körper. Entdecken Sie, wie dieses uralte Öl bei allem helfen kann, von der Schwangerschaft bis zur Krebsbehandlung.
Vorteile von Weihrauch
Weihrauch ist eine pflanzliche Substanz mit vielen medizinischen Eigenschaften. Heute wird Weihrauch in verschiedenen Formen verwendet, darunter essbar, als Öl, zur äußerlichen Anwendung und zur Inhalation.
Zu den Eigenschaften von Weihrauch gehören:
1. Stärkung des Zahnfleisches und Erfrischung des Atems
Das Kauen von Weihrauch stärkt, ähnlich wie Kaugummi, das Zahnfleisch. Dadurch werden schädliche Bakterien im Mund beseitigt. Das Kauen von Weihrauch festigt die Zähne, löst Schleim und beseitigt Mundgeruch. Kauen Sie täglich erbsengroße Stücke Weihrauch. Weihrauch kann als Ersatz für Kaugummi verwendet werden. Dieser bittere Kaugummi ergibt süße Ergebnisse.
Weihrauch sorgt für eine gute Mundhygiene und beugt Mundgeruch, Zahnschmerzen, Karies und Wunden im Mund vor. Weihrauch kann die Mundhygiene verbessern und Zahnfleischerkrankungen vorbeugen. Die darin enthaltenen Boswelliasäuren scheinen starke antibakterielle Eigenschaften zu haben, die bei der Vorbeugung und Behandlung von Infektionen im Mundbereich helfen können.
Eine Studie ergab, dass Weihrauchöl die Bakterien bekämpfen kann, die schwere Zahnfleischerkrankungen verursachen.
Da es von Natur aus adstringierend wirkt, kann es bei der Heilung von Mundgeschwüren helfen, die auf eine schlechte Mundgesundheit zurückzuführen sind. Weihrauch enthält viele Nährstoffe, die das Zahnfleisch stärken. Das Kauen dieses Pflanzenextrakts wird zur Behandlung von Zahnfleischentzündungen dringend empfohlen.
Weihrauch verbessert das Gedächtnis und steigert die Intelligenz und ist auch nützlich bei der Behandlung von Vergesslichkeit. Praktiker der traditionellen Medizin betonen seine Verwendung vor allem wegen seiner Wirkung auf die Gedächtnisverbesserung. Weihrauch verbessert die Durchblutung des Gehirns, was das Alzheimerrisiko senken, das Gedächtnis verbessern und die Gehirnfunktion und Intelligenz steigern kann.
Es kann helfen, Gehirnerkrankungen wie Alzheimer, Parkinson und Kurzzeitgedächtnisverlust vorzubeugen und die Nervengesundheit zu verbessern. Die gedächtnisfördernden Eigenschaften von Weihrauch sind besonders für ältere Menschen von Vorteil, die anfällig für neurologische Erkrankungen sind. Erwachsene, die kein warmes und trockenes Temperament haben, können Weihrauch verwenden, um das Gedächtnis zu stärken. Um die Vorteile für die Gedächtnisverbesserung zu maximieren, kann Weihrauch morgens auf nüchternen Magen zusammen mit Honig oder Rosinen eingenommen werden.
3. Anti-Krebs-Eigenschaften von Weihrauch
Boswelliasäuren, der Wirkstoff in Weihrauch, haben bei Krebspatienten vielversprechende Ergebnisse gezeigt.
Daher gilt Weihrauch als eine der Pflanzen mit bedeutenden krebshemmenden Eigenschaften. Studien zeigen, dass die Säuren im Weihrauch das Krebswachstum begrenzen, indem sie die DNA-Bildung in Krebszellen hemmen. Darüber hinaus deuten einige Forschungsergebnisse darauf hin, dass Weihrauchöl zwischen Krebszellen und normalen Zellen unterscheiden kann und nur die Krebszellen zur Zerstörung anvisiert. Untersuchungen haben gezeigt, dass Weihrauch Krebszellen in Brust, Prostata, Bauchspeicheldrüse, Haut und Dickdarm bekämpfen kann.
Weihrauch bekämpft bestimmte Krebsarten, darunter Hirntumore, Brustkrebs, Prostatakrebs, Bauchspeicheldrüsenkrebs, Hautkrebs, Dickdarmkrebs und Melanome.
Forscher am MUSC Hollings Cancer Center verabreichten Brustkrebspatientinnen einen Extrakt des Boswellia-Baums – der wahrscheinlich am besten als Quelle des Weihrauchs bekannt ist – und wiesen sie an, ihn bis zur Operation täglich einzunehmen. Anschließend verglichen die Forscher die Aktivität der Krebszellen im Tumor jeder Frau, der während der Operation entfernt wurde, mit der Aktivität in dem Stück ihres Tumors, das während der Biopsie entfernt wurde. „Wir haben uns die Unterschiede in der Wachstumsrate der Tumore vor und nach der Behandlung angesehen und festgestellt, dass die Tumore nach der Behandlung eine geringere Wachstumsrate aufwiesen als vor der Behandlung“, sagte Dr. Nancy Klauber-DeMore, chirurgische Onkologin und Co-Leiterin des Forschungsprogramms Developmental Cancer Therapeutics am Hollings Cancer Center. Das Team untersuchte auch Biopsie- und Tumorproben von Frauen, die den Boswellia-Extrakt nicht eingenommen hatten. „Wir haben eine statistisch signifikante Verringerung der Tumorproliferation im Vergleich zur nicht behandelten Gruppe festgestellt. Dies lässt darauf schließen, dass Boswellia, dieser Weihrauchextrakt, bei Menschen eine krebshemmende Wirkung hat“, sagte Klauber-DeMore.
Behandlung von Blasenkrebs
Weihrauchharz-Extrakt kann Krebszellen in der Blase beseitigen, ohne gesunde Zellen zu beeinträchtigen.
Britische Forscher haben herausgefunden, dass ein solcher Wirkstoff Acetyl-11-Keto-Beta-Boswelliasäure (AKBA) ist, die aus dem Gummiharz der Boswellia serrata gewonnen wird, das als Salai Guggal oder indischer Weihrauch bekannt ist und fortgeschrittenen Eierstockkrebs behandelt. Diese Verbindung ist für ihre Wirksamkeit im Kampf gegen Krebszellen bekannt.
4. Reduzierung der Nebenwirkungen der Strahlentherapie
Zu den häufigsten Beschwerden nach einer Strahlentherapie zählen starke Hautrötungen und Entzündungen. Die Anwendung von Cremes mit Weihrauch ist eine Möglichkeit, diese Nebenwirkungen zu reduzieren.
5. Leukämiebehandlung
Studien zeigen, dass Weihrauchgummiextrakt bei der Behandlung von akuter myeloischer Leukämie (AML) wirksam ist. AML ist eine Krebsart, die hauptsächlich das Knochenmark befällt und zur Umwandlung weißer Blutkörperchen in Krebszellen führt. Untersuchungen haben gezeigt, dass Weihrauchgummiextrakt das Absterben von Krebszellen um bis zu 20 % steigern kann.
6. Wundheilung
Viele Therapeuten glauben, dass Personen mit langsam heilenden Wunden die Genesung beschleunigen können, indem sie 3 bis 4 Tage lang täglich eine erbsengroße Menge Weihrauch lutschen oder kauen. Diese Praxis soll den Heilungsprozess von Wunden beschleunigen.
7. Verbesserung der Arthritis
Weihrauch ist eine entzündungshemmende Substanz, die Schmerzen und Symptome im Zusammenhang mit Arthritis lindern kann. Es lindert nicht nur Schmerzen, sondern bekämpft auch die Entzündung selbst. Boswelliasäuren können die Freisetzung von entzündungsfördernden Leukotrienen hemmen. Weihrauch ist bei der Behandlung von Schwellungen, Schmerzen und Gelenkbeweglichkeit im Zusammenhang mit Arthritis wirksamer als ein Placebo. Weihrauchöl kann bei der Linderung der Morgensteifheit hilfreich sein und kann auch dazu beitragen, die Abhängigkeit von NSAIDs (nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten) zu verringern. Es kann sowohl lokal auf entzündeten Muskeln und Gelenken angewendet als auch oral eingenommen werden.
Orale und topische Boswelliasäuren in Weihrauch können Knorpelverlust und Gelenkentzündungen durch Arthritis deutlich reduzieren. Dieses natürliche Nahrungsergänzungsmittel lindert Entzündungen, Gelenkschmerzen und Steifheit bei leichter bis mittelschwerer Kniearthritis ohne ernsthafte Nebenwirkungen.
Eine vorläufige Studie untersuchte die Sicherheit und Wirksamkeit von Weihrauchextrakt bei Arthritissymptomen. 48 Patienten mit Osteoarthritis erhielten 120 Tage lang Weihrauchextrakt oder ein Placebo. Die Forscher beobachteten Verbesserungen des Kniegelenkspalts und eine Verringerung des C-reaktiven Proteinspiegels, einem Marker, der mit Knie-Osteoarthritis in Verbindung gebracht wird.
Laut Informationen von PubMed (National Institutes of Health) zeigen Untersuchungen, dass:
Mit einer topischen Behandlung mit Boswelliasäure können eine signifikante Synovialkonzentration und therapeutische Wirksamkeit erreicht werden. Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass Boswelliasäure als krankheitsmodifizierendes Mittel bei OA potenziell wirksam ist.
8. Umgang mit Diabetes
Ein weiterer Vorteil von Weihrauch ist seine Rolle bei der Verbesserung von Diabetes. Studien haben gezeigt, dass der tägliche Verzehr von 800 mg Weihrauch nach den Mahlzeiten den Blutzucker- und Cholesterinspiegel bei Patienten mit Typ-2-Diabetes verbessern kann.
Es wurde eine Studie durchgeführt, um die Auswirkungen von Weihrauchharz auf den Blutzuckerspiegel und das Lipidprofil bei 56 Diabetikern zu untersuchen. Das Harz wurde acht Wochen lang zweimal täglich zusätzlich zu den Standardbehandlungen gegen Diabetes verabreicht. Die Forscher beobachteten eine deutliche Senkung des Blutzuckerspiegels. Eine weitere Studie untersuchte die antidiabetischen Auswirkungen von Boswellia serrata (Weihrauchextrakt) an diabetischen weiblichen Ratten. Die Verabreichung von Dosen von 200, 400 und 600 mg/kg Boswellia-Extrakt über siebzehn Tage führte zu einer Senkung des Blutzuckerspiegels.
9. Reduzierung des Haarausfalls
Der Verzehr von Weihrauch fördert die Durchblutung der Kopfhaut und stärkt die Haarfollikel, wodurch Haarausfall vorgebeugt wird.
10. Stoffwechsel anregen und Gewichtsverlust
Weihrauch kann Ihren Stoffwechsel ankurbeln und gleichzeitig Ihren Körper, insbesondere Ihren Darm, entgiften. Er ist auch dafür bekannt, Hormone, einschließlich der Schilddrüsenfunktion, auszugleichen. Diese Eigenschaften machen ihn zu einem potenziellen Hilfsmittel beim Abnehmen.
Obwohl Weihrauch eine unterstützende Ergänzung zu einem Gewichtsverlustplan sein kann, ist es wichtig, daran zu denken, dass gesunde Ernährung und Bewegung immer noch der Schlüssel sind. Der Wirkstoff Galglesteron in Weihrauch kann helfen, indem er die Gesundheit der Schilddrüse unterstützt, was den Stoffwechsel und die Fettverbrennung beeinflussen kann.
11. Aufrechterhaltung einer gesunden Verdauung
Weihrauch reduziert direkt Darmentzündungen, die mit vielen Verdauungsproblemen wie Reizdarmsyndrom, Verstopfung und Magenbeschwerden in Verbindung stehen. Durch die Linderung dieser Entzündungen kann er dank Boswelliasäuren die Nährstoffaufnahme im Verdauungssystem verbessern und Symptome wie Durchfall, Blähungen und Krämpfe lindern. Darüber hinaus senkt Weihrauch das Risiko, Magengeschwüre und andere chronische Verdauungskrankheiten zu entwickeln.
Um die Verdauung zu fördern und die Verdauung zu verbessern, kauen Sie nach den Mahlzeiten eine erbsengroße Menge Weihrauch oder nehmen Sie gemahlenen Weihrauch, gemischt mit Honig und Wasser, ein.
12. Linderung der Symptome entzündlicher Darmerkrankungen
Weihrauch scheint bei der Linderung der Symptome von Morbus Crohn und Colitis ulcerosa (zwei entzündliche Darmerkrankungen) wirksam zu sein. Studien haben gezeigt, dass Weihrauch die Symptome von Colitis ulcerosa, einer Form entzündlicher Darmerkrankung, die den Dickdarm einschließlich des Rektums betrifft, lindern kann. Bei manchen Personen wirkt Weihrauch vergleichbar mit Sulfasalazin (ein entzündungshemmendes Magen-Darm-Medikament) und lindert die Symptome von Colitis ulcerosa um 70 bis 82 %. Darüber hinaus hat sich die tägliche Einnahme von 900-1050 mg Weihrauch über sechs Wochen bei chronischer Colitis ulcerosa als wirksam erwiesen und verursacht nur minimale Nebenwirkungen.
Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Weihrauch unterstützen auch die ordnungsgemäße Darmfunktion. Umfangreiche Studien haben gezeigt, dass Weihrauch in Kombination mit anderen pflanzlichen Medikamenten Bauchschmerzen, Blähungen und sogar Depressionen und Angstzustände bei Personen mit Reizdarmsyndrom (IBS) lindern kann. Weihrauch ist besonders wirksam bei der Linderung der Symptome von Colitis ulcerosa, einer der wichtigsten entzündlichen Darmerkrankungen.
Es wurden Untersuchungen zur Wirksamkeit und Sicherheit von Weihrauchpräparaten für Patienten mit leichtem Reizdarmsyndrom (IBS) durchgeführt. Während 34 Personen Standardmedikamente gegen Bauchschmerzen erhielten, erhielten 35 andere sechs Monate lang Weihrauchpräparate. Die Ergebnisse zeigten, dass die Gruppe, die Weihrauchpräparate erhielt, eine leichte Verringerung der selbstberichteten Symptome und einen geringeren Bedarf an Standardmedikamenten meldete, was auf positive Ergebnisse bei der Behandlung des IBS mit Weihrauch hindeutet.
Forschungsergebnisse aus dem World Journal of Gastroenterology
Die entzündungshemmende Wirkung von Boswellia kann auch für Menschen mit entzündlichen Darmerkrankungen (IBD) wie Colitis ulcerosa und Morbus Crohn von Vorteil sein. Eine Studie im World Journal of Gastroenterology untersuchte die Wirkung dieser Verbindungen. In Tiermodellen verbesserten Boswelliasäuren die Marker von IBD, ohne negative Auswirkungen auf die umliegenden Organe zu verursachen. Sie könnten sich daher als nützliche unterstützende Behandlung für diese chronischen Erkrankungen erweisen.
13. Linderung von Durchfall und Erbrechen
Die Einnahme von Weihrauch mit kaltem Wasser kann Durchfall lindern und Erbrechen stoppen.
14. Lungengesundheit
Die entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften von Weihrauch helfen, Bronchialinfektionen in der Lunge zu reduzieren. Indem er Entzündungen verringert und Blutgefäßverstopfungen löst, unterstützt er die Lungengesundheit. Er verhindert auch innere Blutungen in der Lunge, lindert Asthmasymptome und hilft, Asthmaanfälle zu kontrollieren.
15. Verbesserung von Asthma
In der traditionellen Medizin wird Weihrauch seit Jahrhunderten zur Behandlung von Bronchitis und Asthma eingesetzt. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Weihrauchverbindungen die Leukotrienproduktion hemmen und die Kontraktion der Bronchialmuskulatur bei Asthma verringern können. Darüber hinaus kann Weihrauch Th2-Zytokine beeinflussen und dabei helfen, die übermäßige Schleimproduktion bei Asthmapatienten zu regulieren.
Eine Studie untersuchte die Wirkung von Boswellia-Extrakt in Kombination mit Kortikosteroiden auf Asthmapatienten. 32 Asthmapatienten erhielten vier Wochen lang täglich 500 mg Boswellia-Extrakt zusammen mit Kortikosteroiden. Die Patienten wurden außerdem gebeten, ihre täglichen Inhalationen zu überwachen. Nach vier Wochen stellten die Forscher fest, dass die Anzahl der Inhalationen bei den Patienten zurückging. Diese Studie zeigt vielversprechende Ergebnisse hinsichtlich der Auswirkungen von Weihrauch auf Asthma, allerdings sind weitere Untersuchungen erforderlich, um diese Ergebnisse zu bestätigen.
16. Verbesserung der Fruchtbarkeit
Die orale Einnahme von Weihrauch kann die Fruchtbarkeit steigern. Eine Studie ergab, dass Weihrauchpräparate die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft bei Frauen erhöhen. Die Forschung zu diesem Thema ist jedoch noch unvollständig. Weihrauch hilft, den Östrogenspiegel des Körpers zu regulieren und kann die Menopause bei Frauen verzögern. Das prämenstruelle Syndrom (PMS) ist ein häufiges Problem bei Frauen und verursacht während dieser Zeit Symptome wie Depressionen, Stress, Reizbarkeit, Kopfschmerzen und Gliederschmerzen. Der Konsum von Weihrauchwasser kann auch helfen, diese Symptome zu lindern.
17. Schwangerschaft
Der Konsum von Weihrauch während der Schwangerschaft kann das Gedächtnis des Babys beeinträchtigen. Schwangere sollten Weihrauch nur im fünften Schwangerschaftsmonat kauen oder Weihrauchwasser trinken, um die Intelligenz und das Gedächtnis des Fötus zu verbessern. (Nehmen Sie täglich eine Menge, die einer Linse entspricht, jedoch nicht länger als einen Monat.)
18. Behandlung von Heiserkeit
Wenn Sie Heiserkeit verspüren, kann die Einbeziehung von Weihrauch in Ihre Routine dabei helfen, Ihre Stimme allmählich wiederherzustellen. Der Verzehr von Weihrauchharz kann die Rauheit der Stimme verringern und sie glätten. Weihrauch kann auch Schleim und postnasalen Tropfen lindern und so die Heiserkeit der Stimme verringern.
19. Senkung von Blutfett und Blutzucker
Untersuchungen haben gezeigt, dass der tägliche Verzehr von 800 mg Weihrauch nach jeder Mahlzeit hilft, den Blutfettspiegel zu senken und folglich auch den Blutzuckerspiegel zu beeinflussen. Daher kann Weihrauch für Personen mit Typ-2-Diabetes von Vorteil sein.
20. Anti-Aging
Weihrauch ist ein starkes Antioxidans, weshalb es Anti-Aging-Eigenschaften besitzt. Antioxidantien helfen, freie Radikale zu bekämpfen, die hochreaktive Moleküle mit ungepaarten Elektronen sind. Wenn freie Radikale auf der Suche nach Elektronen, mit denen sie sich paaren können, durch den Körper wandern, können sie die DNA schädigen und den Alterungsprozess beschleunigen. Darüber hinaus helfen Antioxidantien, Schäden durch freie Radikale zu verlangsamen und zu verhindern, und tragen so zur Hauterneuerung bei. Weihrauch enthält auch gehirnerneuernde Vitamine wie A, E, C, K2 und B-Vitamine.
21. Stress und Depression
Ein weiterer Vorteil von Weihrauch ist seine Fähigkeit, Stress abzubauen.
22. Prämenstruelles Syndrom (PMS)
Das prämenstruelle Syndrom ist ein häufiges Problem bei Frauen und verursacht Symptome wie Depressionen, Stress, Reizbarkeit, Kopfschmerzen und Gliederschmerzen. Der Konsum von Weihrauch kann helfen, diese Symptome zu lindern.
23. Sexuelle Probleme
Weihrauch steigert bekanntermaßen das sexuelle Verlangen, indem er die Spermienqualität verbessert und dadurch die Fruchtbarkeitschancen erhöht. Darüber hinaus ist er wirksam bei der Behandlung von vorzeitiger Ejakulation.
24. Behandlung bei vorzeitiger Ejakulation
Weihrauch ist ein bekanntes traditionelles Heilmittel gegen vorzeitige Ejakulation und seine Wirksamkeit ist erwiesen. Die empfohlene Methode besteht darin, eine kleine Menge Weihrauch langsam zu kauen, bis das Harz vollständig extrahiert ist. Entsorgen Sie nach 4 bis 5 Minuten das restliche Harz, das eine gummiartige Konsistenz hat. Trotz seines bitteren Geschmacks können die wertvollen Eigenschaften des Weihrauchs Ihre Wahrnehmung davon verändern.
25. Stärkung des Immunsystems
Weihrauch kann Lymphozyten und T-Zellen beeinflussen, die wichtige Bestandteile des Immunsystems sind. Diese Zellen beeinflussen die Intensität und Dauer der Immunreaktion. Regelmäßiger Weihrauchkonsum kann die Fähigkeit des Immunsystems optimieren, effektiver auf Fremdstoffe und infektiöse Krankheitserreger zu reagieren. Bei Personen mit einem schwachen Immunsystem kann dies dazu beitragen, häufige Erkrankungen zu reduzieren. Die Einnahme von Weihrauchkapseln oder das Auftragen des Öls auf die Fußsohlen kann die Immunfunktion verbessern und zu einem gesünderen Leben beitragen.
26. Gesundheit der Leber
Aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften eignet sich Weihrauch gut zur Verbesserung der Lebergesundheit. In der traditionellen Medizin wird Weihrauch zur Behandlung von Leber- und Nierenproblemen eingesetzt. Dieser Kräuterextrakt hat auch antioxidative Eigenschaften, die für die Entgiftung des Körpers, insbesondere der Leber, von Vorteil sind. Die Reduzierung von Körpergiften unterstützt eine bessere Leber- und Nierenfunktion.
27. Herz-Kreislauf-Gesundheit
Weihrauch ist auch nützlich, um den Triglycerid- und Cholesterinspiegel im Blut zu senken, was bei der Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen wirksam sein kann. Es hilft, den Cholesterin- und Triglyceridspiegel zu senken und zu kontrollieren. Diese Eigenschaft schützt vor Problemen, die mit hohem Cholesterinspiegel zusammenhängen, wie z. B. Arteriosklerose, und ist vorteilhaft für die Herzgesundheit. Weihrauch kann bei der Behandlung einer Herzvergrößerung und der Stärkung der Herzmuskulatur helfen.
Klinische Forschung zu den Eigenschaften kombinierter Weihrauch
Klinische Untersuchungen zeigen, dass Weihrauch allein oder in Kombinationspräparaten bei Zahnfleischentzündungen, Asthma, Diabetes, Reizdarmsyndrom, kollagener Colitis, Morbus Crohn, Harnwegsinfektionen, Belastungsinkontinenz, Brustdichte, Mastodynie, Menorrhagie, Osteoarthritis (OA), Gedächtnisstörungen, Schuppenflechte, Ekzemen, lichtbedingter Hautalterung, rheumatoider Arthritis (RA), durch Chemotherapie bedingter peripherer Neuropathie und durch Strahlung bedingtem Hirnödem hilfreich sein kann.
Externe Quellen
- Orale und topische Boswelliasäure lindert Osteoarthritis bei Mäusen
- Was Sie über Boswellia wissen sollten
- Forscher von Hollings stellen fest, dass Boswellia, ein Weihrauchextrakt, bei Patientinnen mit Brustkrebs eine krebshemmende Wirkung zeigt
- Weihrauch/Boswellia (Boswellia serrata/sacra/carterii)
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