Weihrauch: Vorteile, Verwendung und Vorsichtsmaßnahmen

Weihrauch ist ein Harz, das aus der Rinde von Bäumen gewonnen wird, die in trockenen und halbtrockenen Regionen heimisch sind. Wir werden die chemischen Verbindungen von Weihrauch, die beste Weihrauchart, Weihrauchwasser, Weihrauchöl und Weihrauchrauch durchgehen.

Boswellia-Pflanze

Weihrauch ist eine Heilpflanze aus der Ordnung der Seifenbaumgewächse. Die wissenschaftlichen Namen dieser Pflanze sind Boswellia thurifera und Boswellia sacra.

Weihrauch ist ein Harz, das aus der Rinde von Bäumen gewonnen wird, die in sehr heißen Regionen der Erde heimisch sind, typischerweise in trockenen und bergigen Gebieten Indiens, Afrikas und des Nahen Ostens. Zunächst tritt das Harz in flüssiger Form, die Milch ähnelt, durch Einschnitte in der Rinde aus dem Baumstamm aus. Es verfestigt sich dann bei Kontakt mit Luft. Dieses transparente Harz hat Eigenschaften, die zur Behandlung bestimmter Beschwerden und zur Förderung der Gesundheit eingesetzt werden können, obwohl dieses aromatische Harz einen bitteren und adstringierenden Geschmack hat.

Die Boswellia-Pflanze produziert neben ihren vielen Verwendungsmöglichkeiten ein Harz, das als Duftstoff verwendet wird. Deshalb verbrennen manche Menschen Weihrauchharz zusammen mit den Samen der wilden Raute, um die Umgebung zu beduften. Das von Weihrauch abgesonderte Harz oder Gummi hat ein einzigartiges Aroma und einen bitteren Geschmack. Dieses Harz wird in der Kosmetikindustrie, in Lebensmitteln und in Duftseifen verwendet.

Chemische Verbindungen von Weihrauch

Die Boswellia-Pflanze enthält ein ätherisches Öl (3-8 %), Gummi (30-36 %), saures Harz (56-60 %) und ein Harz, das als „Olibanum-Harz“ bekannt ist. Das saure Harz enthält Triterpensäuren wie Beta-Boswelliasäure, Acetyl-Beta-Boswelliasäure und Keto-Beta-Boswelliasäure, die für die therapeutische Wirkung von Weihrauch verantwortlich sind.

Die entzündungshemmende Wirkung von Weihrauch beruht hauptsächlich auf Boswelliasäuren und Terpenen, antioxidative Verbindungen, die auch in Zitrusfrüchten, Eukalyptus und anderen Pflanzen vorkommen. Studien deuten darauf hin, dass Boswelliasäuren Schmerzen lindern, indem sie die Synthese eines bestimmten entzündungsfördernden Enzyms hemmen.

Nebenwirkungen von Weihrauch

Trotz der zahlreichen therapeutischen Eigenschaften und Vorteile von Weihrauch ist es wichtig, ihn wie jede Heilpflanze richtig und in angemessenen Mengen zu verwenden. Im Folgenden sind einige der möglichen Nebenwirkungen einer übermäßigen Verwendung dieser Substanz aufgeführt.

1. Hyperaktivität bei Säuglingen

Eine Studie mit 100 schwangeren Frauen ergab, dass eine längere Einnahme von Weihrauch (für 3 bis 4 Monate) vor der Entbindung zu Hyperaktivität bei ihren Kindern führte. Im Gegensatz dazu hatten Frauen, die Weihrauch für einen kürzeren Zeitraum (z. B. einen Monat oder weniger) einnahmen, keine derartigen Probleme mit ihren Kindern; stattdessen zeigten diese Kinder oft höhere kognitive Fähigkeiten. Im Allgemeinen empfehlen Ärzte, Weihrauch zur Steigerung der Intelligenz eines Kindes erst ab dem vierten Schwangerschaftsmonat und nicht länger als einen Monat zu verwenden. Schwangere und stillende Frauen sollten aufgrund seiner therapeutischen Eigenschaften die Einnahme hoher Weihrauchdosen vermeiden.

2. Entwicklung von Allergien

Personen, die täglich Weihrauch verwenden, leiden manchmal unter saurem Reflux, Übelkeit und Durchfall aufgrund einer Überempfindlichkeit oder übermäßigen Konsums. Um diese Probleme zu vermeiden, wird empfohlen, zunächst sicherzustellen, dass Weihrauch mit Ihrem Körper verträglich ist, und ihn nicht dauerhaft, sondern nur zeitweise zu verwenden.

3. Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten

Weihrauch kann Wechselwirkungen mit bestimmten Medikamenten haben. Beispielsweise kann er Medikamente beeinflussen, die von der Leber verstoffwechselt werden, indem er ihren Abbau verlangsamt. Darüber hinaus kann die Verwendung von Weihrauch zusammen mit diesen Medikamenten deren Wirkung und Nebenwirkungen verstärken.

Beispiele für Medikamente, bei denen Wechselwirkungen mit Weihrauch auftreten können:

1. Antidepressiva: Fluvoxamin, Imipramin, Paxil (Paroxetin) und Zoloft (Sertralin)

2. Medikamente gegen Blutdruck und Herzrhythmusstörungen: Propranolol

3. Medikamente gegen Alzheimer: Tacrin

4. Schmerzmittel und Beruhigungsmittel: Diazepam

5. Antikoagulanzien: Warfarin

6. Schmerzmittel: Diclofenac

7. Entzündungshemmende Medikamente: Ibuprofen, Aspirin

Empfehlungen:

Konsultieren Sie vor der Verwendung von Weihrauch Ihren Arzt, wenn Sie eines der oben genannten Medikamente einnehmen.

Die örtliche Anwendung von Weihrauch kann bei manchen Personen leichte Hautreizungen hervorrufen.

Patienten mit Gastritis sollten Weihrauch mit Vorsicht verwenden.

4. Gesundheitsprobleme

Die orale Einnahme von Weihrauch über einen Zeitraum von bis zu 6 Monaten ist für Erwachsene im Allgemeinen unbedenklich. Ebenso verursacht die topische Anwendung von Weihrauch über einen Zeitraum von bis zu 5 Wochen normalerweise keine nennenswerten Nebenwirkungen, obwohl er bei manchen Personen allergische Hautausschläge hervorrufen kann. Wie jede Substanz kann Weihrauch jedoch bei manchen Menschen Nebenwirkungen verursachen, darunter Magenschmerzen, Übelkeit, Erbrechen, Sodbrennen, Hautjucken, Kopfschmerzen, Schwellungen und allgemeine Müdigkeit.

5. Verschlimmerung von Autoimmunerkrankungen

Bei Personen mit Autoimmunerkrankungen wie Multipler Sklerose, Lupus, rheumatoider Arthritis und anderen damit verbundenen Erkrankungen kann die Verwendung von Weihrauch das Immunsystem weiter aktivieren. Diese Aktivierung kann möglicherweise die Symptome dieser Erkrankungen verschlimmern. Wenn Sie an einer Autoimmunerkrankung leiden, ist es daher ratsam, die Verwendung von Weihrauch zu vermeiden.

6. Temperamentale Überlegungen

Aufgrund seiner wärmenden und trocknenden Eigenschaften sollte Weihrauch von Personen mit warmem Temperament mit Vorsicht und in Maßen verwendet werden. Übermäßiger Gebrauch kann zu Kopfschmerzen und bestimmten Gesundheitsproblemen, darunter auch einigen Hauterkrankungen, führen. Übermäßiger Gebrauch von Weihrauch kann auch zu Blutverbrennen und Schleimbildung führen und Übelkeit, Bauchschmerzen und Appetitlosigkeit zur Folge haben.

Methoden der oralen Einnahme von Weihrauch

• Dauer der Anwendung: Weihrauch ist gut für das Gedächtnis und die Dauer der Anwendung hängt vom individuellen Zustand des Patienten ab. Manche verwenden ihn über einen längeren Zeitraum, andere nur für eine oder zwei Wochen.
• Zubereitung: Einen Teelöffel Weihrauch zerdrücken und in einem kleinen Glas Wasser auflösen, dann jeden Morgen auf nüchternen Magen trinken.
• Kauen: Nehmen Sie eine erbsengroße Menge Weihrauch in den Mund und kauen Sie ihn etwa zwanzig Minuten lang wie Kaugummi. Dann entsorgen Sie den Rest. Der anfängliche Geschmack kann bitter und ungewohnt sein, aber mit der Zeit wird er erträglicher, insbesondere nachdem Sie seine gesundheitsfördernde Wirkung erfahren haben.
• Aufguss: Weihrauchtee ist eine weitere praktische Möglichkeit, ihn zu konsumieren, und erleichtert den Prozess.

Beste Weihrauchsorte

Weihrauch ist in verschiedenen Größen und Farben erhältlich, aber weißer Weihrauch wird oft als besser als andere Arten angesehen.

Weihrauch bester Qualität ist frisch, frei von Verunreinigungen und hat eine weiße Farbe, die nicht so leicht zerbröckelt.

Um die Reinheit von Weihrauch zu testen, können Sie ein Stück davon verbrennen. Reiner Weihrauch entzündet sich schnell und erzeugt einen myrrhenähnlichen Duft. Beim Verbrennen weist Weihrauch mit weniger Rauch und stärkerer Verbrennung auf weniger Verunreinigungen hin.

Aufgrund der optischen Ähnlichkeit zwischen Weihrauch und Kaugummi verwechseln viele die beiden, aber sie sind deutlich unterschiedlich und haben jeweils ihre eigenen einzigartigen Eigenschaften.

Wie man Weihrauch verwendet

Weihrauch kann in verschiedenen Formen verwendet werden: als Pulver, zum Kauen, zum Inhalieren, in Kapseln, Tabletten, als Öl (für Massagen und Cremes zur äußerlichen Anwendung) und als Rauch.

Pulverform: Mischen Sie einen Teelöffel Weihrauchpulver mit Honig. Aufgrund seines bitteren und adstringierenden Geschmacks kann es auch in Ölform zur äußerlichen Anwendung verwendet oder in Kapseln eingenommen werden. Weihrauchöl kann auch in Kapselform eingenommen werden.

Kauen: Kauen Sie ein kleines Stück reinen Weihrauch, etwa in der Größe einer Kichererbse, 10 bis 15 Minuten lang.

Es kann auch mit Esfand-Samen verbrannt werden.

Laut Spezialisten der traditionellen Medizin gibt es mehrere Methoden zur Verwendung von Weihrauch:

1. Pulver in Wasser: Mahlen Sie den Weihrauch zu einem feinen Pulver. Lösen Sie einen Teelöffel Pulver in einem Glas Wasser auf und nehmen Sie es jeden Morgen auf nüchternen Magen ein.

2. Kauen wie Kaugummi: Nehmen Sie Weihrauch in den Mund und kauen Sie ihn wie Kaugummi. Obwohl er etwas bitter sein kann, stärkt das Kauen von Weihrauch das Zahnfleisch, erfrischt den Atem und fördert das Gedächtnis.

3. Verbesserung des Gedächtnisses: Zur Verbesserung des Gedächtnisses kann Weihrauch mit Honig eingenommen werden. Es wird angenommen, dass es bei Gedächtnisverlust und übermäßiger Schleimbildung hilft, täglich 3 Gramm Weihrauch über mehrere Tage hinweg in Wasser einzuweichen und ihn morgens auf nüchternen Magen einzunehmen.

Hinweis: Nach Rücksprache mit einem traditionellen Mediziner ist die Anwendung von Weihrauch bis zu zwei Wochen lang wirksam. Längerfristige Anwendung kann Nebenwirkungen haben.

Weihrauchwasser

Die Vorteile von Weihrauch gelten auch für Weihrauchwasser. Um Weihrauchwasser zuzubereiten, lassen Sie den Weihrauch über Nacht in Wasser einweichen und trinken Sie es am nächsten Morgen auf nüchternen Magen. Alternativ können Sie eine Portion Weihrauchpulver in einem Glas Wasser auflösen und trinken.

Weihrauchöl

Um Weihrauchöl zuzubereiten, mischen Sie 5 Teile Sesamöl mit 1 Teil gemahlenem Weihrauch in einem Glas.

Erhitzen Sie die Mischung etwa eine Stunde lang in einem Wasserbad auf dem Herd, um sicherzustellen, dass der Weihrauch vollständig in das Öl eingezogen ist. Filtern Sie nach dem Erhitzen alle verbleibenden Weihrauchpartikel heraus und lagern Sie das entstandene Öl in einem dunklen, luftdichten Behälter an einem kühlen Ort. Für ein konzentrierteres Öl wiederholen Sie diesen Vorgang zwei- bis dreimal.

Vorteile von Weihrauchöl

1. Linderung von Muskel- und Gelenkschmerzen: Tragen Sie vor dem Schlafengehen ein oder zwei Tropfen Weihrauchöl auf die betroffene Stelle auf, um Linderung zu verschaffen. Dies ist besonders wirksam bei Schmerzen im unteren Rückenbereich.
2. Hautpflege: Wirkt als Feuchtigkeitsspender, hilft bei der Reduzierung und Beseitigung von Narben und unterstützt die Hautreparatur und -erneuerung.
3. Nagelpflege: Stärkt die Nägel.
4. Antiseptische Eigenschaften: Wirkt als natürliches Desinfektionsmittel.
5. Warzen und Insektenstiche: Nützlich bei der Behandlung von Warzen und Insektenstichen.
6. Schuppen und Haargesundheit: Hilft bei der Behandlung von Schuppen, reduziert oder verhindert Haarausfall und fördert gesundes Haar.
7. Schmerzlinderung: Bietet allgemeine Schmerzlinderung und kann zur Beruhigung von Muskelschmerzen verwendet werden.
8. Stressabbau: Zur Stresslinderung auf die Schläfen auftragen oder inhalieren.
9. Rheumatoide Arthritis: Bietet natürliche Behandlung für rheumatoide Arthritis.
10. Gynäkologische Probleme: Hilft bei der Behandlung bestimmter Gebärmutterprobleme.

Vorteile von Weihrauchrauch

• Antiseptische Eigenschaften: Beim Verbrennen mit Esfand-Samen hat Weihrauchrauch desinfizierende Eigenschaften und trägt zur Reinigung der Umgebung bei, indem er Mikroben abtötet.
• Stimmungsaufhellung: Weihrauchrauch wirkt aufheiternd und kann negative Gedanken und Ängste vertreiben.
• Kognitive Vorteile: Der Rauch soll das Gehirn erwärmen und das Gedächtnis verbessern, indem er die therapeutische Reaktion des Gehirns (TRP) aktiviert.
• Vorbeugung von Nasenbluten: Der Rauch kann helfen, Nasenbluten vorzubeugen.
• Linderung von Hämorrhoiden: Das Verbrennen von Weihrauch kann bei der Behandlung von Hämorrhoidenschmerzen hilfreich sein.
• Gesundheit der Atemwege: Es ist wirksam bei der Behandlung von Husten, Asthma, verstopfter Nase und anderen Atemwegsproblemen und hilft, die Lunge zu stärken
• Gesundheit der Nebenhöhlen: Das Einatmen von Weihrauchrauch hilft bei der Beseitigung von Nasenschleim und Nebenhöhlenentzündungen.
• Entfernung negativer Energie: Das gemeinsame Verbrennen von Weihrauch und Fliedersamen soll dabei helfen, negative Energien zu vertreiben.
• Gynäkologische Gesundheit: Führen Sie eine vaginale Räucherung durch, indem Sie Weihrauch und Esfand-Samen zusammen verbrennen. Dies ist wirksam bei der Behandlung von Gebärmutter-, Blasen- und anderen weiblichen Infektionen. Es wird empfohlen, diese Praxis mindestens 10 und höchstens 14 Tage lang fortzusetzen.

Externe Quellen