Honig: Ein mit anderen Zutaten angereichertes Naturheilmittel

Honig allein hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile, aber in Kombination mit anderen Zutaten kann er spezifische therapeutische Wirkungen haben.

In den letzten Jahren haben Wissenschaftler intensiv erforscht, welche Honigsorten bei bestimmten Beschwerden hilfreich sind. Ihr Ziel ist es, herauszufinden, welche Inhaltsstoffe für unseren Körper von Vorteil sind, mit der Hoffnung, diese Verbindungen zu reproduzieren und so bessere Medikamente für alle herzustellen. Zahlreiche klinische Studien können uns helfen, die spezifischen Nährstoffe zu identifizieren, die wir unter bestimmten Bedingungen benötigen.

Was ist Honig?

Honig ist ein von Bienen produzierter Stoff, d. h. alle Honigsorten haben eine im Allgemeinen ähnliche Zusammensetzung. Die vielleicht wichtigsten Bestandteile des Honigs sind die Enzyme, die die Bienen dem gesammelten Blütennektar hinzufügen. Diese Enzyme sind bei allen Honigsorten gleich, weshalb Honig, unabhängig von seiner Sorte, gesundheitsfördernd wirkt. Honig ist reich an Mineralien und Antioxidantien und trägt maßgeblich zur Erhaltung der Gesundheit bei. Honig allein bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile, seine Wirkung kann jedoch durch die Kombination mit anderen Substanzen verstärkt werden.
Um den größtmöglichen Nutzen für die Gesundheit zu erzielen, ist es wichtig, die Eigenschaften von Honig und seinen verschiedenen Sorten zu verstehen.
Erfahren Sie mehr über Honig und seine Vorteile!

1- Vorteile von Honig und Schwarzkümmel

Die Kombination aus Honig und Schwarzkümmel (Nigella sativa) hat nachweislich mehrere positive Auswirkungen auf die Gesundheit. Sie kann das Immunsystem stärken, die Gewichtsabnahme unterstützen und den Glanz und die Gesundheit der Haare verbessern. Darüber hinaus kann sie bei der Behandlung von Eierstockfunktionsstörungen helfen, Hautunreinheiten, Akne, Narben und Hautausschläge reduzieren und Diabetikern helfen. Sie kann außerdem die Libido und die männliche Fruchtbarkeit steigern, die Verdauung verbessern und Entzündungen lindern. Sowohl Honig als auch Schwarzkümmel sind reich an Antioxidantien und sekundären Pflanzenstoffen, die zu ihren entzündungshemmenden und gesundheitsfördernden Eigenschaften beitragen.

Die als „Dosin“ bekannte Mischung enthält verschiedene starke Antioxidantien wie Thymochinon, Polyphenole, Flavonoide und Pinostrobin. Diese starken Antioxidantien können Entzündungen reduzieren und das Krankheitsrisiko senken. Darüber hinaus wirken sie als wirksame Antioxidantien, die zur Reduzierung freier Radikale im Körper beitragen.

Zubereitung einer Mischung aus Schwarzkümmel und Honig
Für diese Mischung können Sie drei Teile Honig mit einem Teil gemahlenen Schwarzkümmel mischen. Das Mahlen der Schwarzkümmel fördert die Freisetzung des Öls und verbessert die Eigenschaften der Mischung.

Hinweise:

• Damit die schwarzen Samen besser vom Körper aufgenommen werden können, sollten sie zerkleinert oder gemahlen werden.
• Die Schwarzkümmel-Honig-Mischung sollte nicht über längere Zeiträume gelagert werden, sondern in bedarfsgerechten Mengen zubereitet werden.
• Der in der Mischung verwendete Honig sollte natürlich und rein sein. Die unten genannten Vorteile gelten für hochwertigen, natürlichen und echten Honig in Kombination mit Schwarzkümmel. Gefälschter Honig bietet diese Vorteile nicht.
• In der Schwarzkümmel-Honig-Mischung fungiert der Honig als Trägerstoff, während die primäre Wirkung vom Schwarzkümmel herrührt.

2- Vorteile von Honig und Ajowan-Kümmel

Um einen Bluterguss unter der Haut zu behandeln, mischen Sie Ajowan-Kümmelpulver mit Honig und legen Sie es als Umschlag auf die verletzte Stelle.

3- Vorteile von Honig und warmem Wasser

Trinken Sie zwei Stunden vor dem Frühstück und Mittagessen sowie drei Stunden nach dem Abendessen ein Glas warmes Wasser mit einem darin aufgelösten Esslöffel Honig. Honig soll bei Schleimhautentzündungen des Verdauungstrakts helfen, die Schmerzintensität reduzieren und Brennen und Erbrechen lindern.

4- Vorteile von Honig und Knoblauch

Um Honig und Knoblauch zu verwenden, mischen Sie eine zerdrückte Knoblauchknolle (8 bis 10 Zehen) mit dem Saft einer Zitrone und zwei Teelöffeln Honig. Nehmen Sie diese Mischung zweimal täglich, 30 Minuten vor dem Frühstück und Abendessen, ein. Diese Kombination kann zur Bekämpfung von Erkältungen und Grippe, zur Entgiftung des Körpers, zur Stärkung des Immunsystems und zur Behandlung verschiedener anderer gesundheitlicher Probleme eingesetzt werden.

5- Vorteile von Honig und Zwiebeln

Zur Zubereitung dieses Heilmittels kochen Sie eine große Zwiebel in 400 Milliliter Wasser, bis sich das Wasservolumen halbiert hat. Nach dem Abkühlen die Zwiebel herausnehmen und 100 Gramm Honig ins Wasser geben. Diese Mischung wirkt beruhigend, reinigend und kann das Bakterienwachstum in den Schleimhäuten der Atemwege hemmen. Nehmen Sie morgens und abends je einen Esslöffel dieser Honig-Zwiebel-Mischung ein.

Die Honig-Zwiebel-Mischung ist bekannt für ihre Wirkung bei Asthma, wie internationale Studien bestätigen. In der Praxis hat sich die Einnahme eines Esslöffels Zwiebelsaft, gemischt mit einem Esslöffel Honig, alle drei Stunden als wirksam erwiesen. Diese Mischung löst hochwirksam Schleim aus den Atemwegen und kann so Symptome wie Kurzatmigkeit und Asthmaanfälle lindern.
Zwiebeln besitzen hochentwickelte antioxidative, apoptotische und zytotoxische Eigenschaften. Sowohl Honig als auch Zwiebeln enthalten Wirkstoffe, die das Fortschreiten von Karzinogenen beeinflussen können. Eine Studie bestätigte die Wirksamkeit einer Mischung aus Honig und Zwiebeln in der Krebsbehandlung. Darüber hinaus eignet sich dieses Mittel zur Behandlung von Grippe, Erkältungen, Verdauungsproblemen, Fieber sowie Mund- und Racheninfektionen.

Honig-Zwiebel-Saft
1 Kilogramm Zwiebeln waschen und mit einem Entsafter entsaften.
Mischen Sie diesen Zwiebelsaft gründlich mit 300 Gramm Honig und bewahren Sie die Mischung im Kühlschrank auf.
Nehmen Sie einen Monat lang täglich 150 Gramm dieser Mischung ein, aufgeteilt auf 50 Gramm Portionen vor jeder der drei Hauptmahlzeiten, und setzen Sie die Mischung anschließend eine Woche lang aus.
Diese Mischung verbessert wirksam die Durchblutung, insbesondere in den Beinen, und kann zur Linderung von Krampfadern beitragen.
Verwenden Sie diese Mischung nicht bei Patienten mit Diabetes, Gastritis, Magengeschwüren oder Zwölffingerdarmgeschwüren. Die Mischung kann maximal eine Woche im Kühlschrank aufbewahrt werden.

6- Vorteile von Honig und Aloe Vera

Nehmen Sie eine Aloe-Vera-Pflanze (mindestens drei Jahre alt) und ernten Sie 750 Gramm Blätter. Extrahieren Sie das Gel aus den Blättern, waschen und zerkleinern Sie es und geben Sie es in ein Glas.
Geben Sie 1250 Gramm Honig in das Glas und vermischen Sie alles gut.
Anschließend 500 Milliliter Zitronensaft hinzufügen und die Mischung erneut umrühren.
Verschließen Sie das Glas und lassen Sie die Mischung fünf Tage lang an einem trockenen, kühlen Ort oder im Kühlschrank stehen, damit sich die Zutaten vermischen können. Die Mischung ist im Kühlschrank bis zu einer Woche haltbar.
Nehmen Sie einen Monat lang täglich 3 Esslöffel dieser Mischung ein, davon 1 Esslöffel vor jeder Hauptmahlzeit, und setzen Sie die Einnahme dann einen Monat lang aus.
Dieses Mittel wirkt als allgemeines Stärkungsmittel für den Körper und stimuliert das Nerven- und Hormonsystem. Es wird bei Müdigkeit, Appetitlosigkeit und zur Genesung von Infektions- und übertragbaren Krankheiten empfohlen. Es sollte jedoch nicht von Personen mit Diabetes, Übergewicht oder Allergien angewendet werden.

7- Vorteile von Honig und Bananen

Die Kombination aus Honig und Banane ist reich an Antioxidantien, Kalium und Magnesium, die sich sehr positiv auf die Herzgesundheit auswirken und zur Senkung des Blutdrucks beitragen können.
Die Antioxidantien in Honig und Bananen fördern die Produktion von Dopamin und Catechinen und senken so das Risiko von Herzerkrankungen deutlich. Diese Mischung wirkt sich zudem positiv auf die männliche Fruchtbarkeit und die sexuelle Gesundheit aus. Bei Personen mit Nierensteinen in der Vorgeschichte kann sie das Risiko, an Nierensteinen zu erkranken, um bis zu 50 % senken.
Die Honig-Bananen-Mischung mit ihren antiviralen Eigenschaften kann bei der Behandlung von chronischen Erkältungen und Grippe helfen. Bananen enthalten probiotische Bakterien, die die Kalziumaufnahme im Körper fördern. Um ein Leben lang starke Knochen zu erhalten, empfiehlt es sich, diese Honig-Bananen-Mischung in die Ernährung aufzunehmen.

8- Vermeiden Sie Honig und Melone

Es heißt , dass der gemeinsame Verzehr von Melone und Honig im Magen zu einer Reaktion führen kann, die schwer verdaulich ist. Dies kann zu Magenbeschwerden wie starken Bauchschmerzen führen. Vermeiden Sie daher am besten den gemeinsamen Verzehr dieser beiden Lebensmittel.

9- Vorteile von Honig und Zimt

Honig und Zimt enthalten Antioxidantien und antibakterielle Eigenschaften, die die Verdauung verbessern und verschiedene Magenerkrankungen bekämpfen können. Sie können sich auch positiv auf die Darmgesundheit auswirken. Regelmäßiger Verzehr stärkt das Immunsystem und schützt vor Umweltbakterien und -viren.

10- Vorteile von Honig und Kurkuma

Kurkuma und Honig bieten eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen, darunter die Fähigkeit, Nierenentzündungen zu behandeln, die Gehirngesundheit zu verbessern und Diabetes vorzubeugen. Kurkuma ist ein bekanntes Kräuterheilmittel und Gewürz, bekannt für seine hohe antioxidative Wirkung. In Kombination mit Honig wirkt dieses potente Duo kraftvoll im Kampf gegen verschiedene Krankheiten und trägt maßgeblich zur Entgiftung des Körpers bei. Sie bieten außerdem Vorteile wie die Stärkung der Haarwurzeln und der Kopfhaut, die Behandlung von Magengeschwüren, Gelenkschmerzen, Vaginalinfektionen, Wunden, Husten, Fettleber und die Förderung der Gewichtsabnahme. Durch eine Anpassung der Ernährungsgewohnheiten und den Ersatz verarbeiteter Lebensmittel durch natürliche und biologische Alternativen können Sie die Wirkung dieser Heilmittel verstärken.

11- Honig und Zucker

Die Kombination aus Zucker und Honig kann als Peeling für die Lippen wirken. Zucker wirkt von Natur aus abrasiv, während Honig ein natürlicher Feuchtigkeitsspender ist. Diese Mischung kann helfen, die Lippen aufzuhellen und aufzupolstern. Zur Anwendung einen Teelöffel Honig mit zwei Teelöffeln Zucker zu einer Paste verrühren. Reinigen Sie Ihre Lippen und tragen Sie die Paste auf. Warten Sie, bis sie getrocknet ist, und entfernen Sie sie anschließend mit einem feuchten Tuch. Sie können dieser Mischung auch Rosenwasser oder Olivenöl hinzufügen.

12- Vorteile von Honig und Tahini

Tahini (Sesampaste) kann in Kombination mit Honig die sexuelle Vitalität steigern und die sexuelle Funktion verbessern. Es hilft, Abszesse und eitrige Wunden aufzuweichen, Knochenschmerzen zu lindern und Muskel- und Gelenkschmerzen zu lindern. Tahini und Honig sind ein wirksames Heilmittel bei Leber- und Nierenerkrankungen und können das Immunsystem stärken. Darüber hinaus fördern sie die Lernfähigkeit und das Gedächtnis von Kindern.

13- Vorteile von Honig und natürlichem Apfelessig

Diese Kombination kann als starkes Antibiotikum wirken und hilft, Erkrankungen wie Durchfall, Oberbauchschmerzen, Übelkeit und Blähungen vorzubeugen. Sie kann auch Hals und Speiseröhre von Mikroben und Bakterien reinigen, die Entzündungen und Schmerzen verursachen können. Zusätzlich kann diese Mischung als Mundspülung verwendet werden.

14- Vorteile von Honig und nativem Olivenöl extra

Die Mischung aus Honig und Olivenöl ist eine hervorragende Kombination für Haut und Haar. Sie kann als Gesichtsmaske verwendet werden, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und die Hautpflege mit starken Peeling-Eigenschaften zu versorgen. Im Haar kann diese Mischung helfen, Schuppen, Juckreiz und unangenehme Gerüche zu beseitigen.

Jugendelixier: Mischen Sie einen Esslöffel Naturweinessig, zwei Esslöffel Honig und vier Esslöffel Olivenöl. Nehmen Sie jeden Abend einen Esslöffel dieser Mischung ein und beobachten Sie die bemerkenswerte Wirkung.

15- Vorteile von Honig und Zitronensaft

Der Verzehr einer Mischung aus Zitronensaft und Honig gleich morgens regt die Verdauung an, versorgt den Dickdarm mit Feuchtigkeit und beugt Verstopfung vor. Die Kombination wirkt zudem harntreibend, reinigt die Harnwege und lindert Harnwegsinfektionen. Zusätzlich verbessert sie die Verdauung. Die Vorteile von Zitrone und Honig sind vielfältig und reichen von der Fettverbrennung und Entgiftung bis hin zur Verbesserung der Haut- und Haargesundheit. Diese bemerkenswerten Eigenschaften der Natur regenerieren Körper und Seele.

16- Vorteile von Honig und Bio-Salz

Die Verwendung einer Mischung aus Honig und Salz zur Wundheilung bei Diabetes kann sehr hilfreich sein. Honig hat antibakterielle, entzündungshemmende und beruhigende Eigenschaften, die das Zellwachstum fördern und die Wundheilung beschleunigen. Salz hilft, Bakterien zu neutralisieren und Infektionen vorzubeugen, wodurch Wunden und Infektionen beseitigt werden.

17- Vorteile von Honig und Ingwer

Einer der Hauptvorteile von Ingwer und Honig ist ihre entzündungshemmende Wirkung, die die Atemwege öffnet und den Hals beruhigt. Honig trägt zur Schmerzlinderung bei, wodurch diese Kombination bei starkem Husten, Erkältungen und Grippesymptomen wirksam ist, da sie den Hals beruhigt und den Husten reduziert.

Diese Mischung ist auch sehr wirksam bei der Linderung von Zahnschmerzen. Dank ihrer antibakteriellen, entzündungshemmenden, antimikrobiellen und antiviralen Eigenschaften bekämpft sie oxidativen Stress (ein Ungleichgewicht zwischen der Aktivität freier Radikale und Antioxidantien) und schützt den Körper.

Weitere Vorteile von Honig und Ingwer sind:

✓Aufrechterhaltung des Blutzuckergleichgewichts
✓Energieversorgung
✓ Hilft, Schleim zu reduzieren
✓Steigerung der Muttermilchproduktion
✓ Linderung von Menstruationsbeschwerden
✓Verbesserung der Durchblutung für mehr sexuelle Vitalität
✓Wirkt beruhigend
✓Fördert besseren Schlaf und behandelt Schlaflosigkeit.

18- Vorteile von Honig und Thymian

Gartenthymian-Tee, ob mit oder ohne Honig, ist ein hervorragendes Hausmittel bei Ohren-, Hals- und Nasenbeschwerden, einschließlich Erkältungen, Schnupfen, Nasennebenhöhlenentzündungen und Mandelentzündungen. Gartenthymian hilft bei verschiedenen Hustenarten und Atemwegserkrankungen und ist ein wertvolles Mittel gegen Asthma und Keuchhusten. Die Kombination aus Honig und Thymian wirkt schleimlösend bei Atemwegsinfektionen, lindert Husten und Krämpfe und lindert Halsentzündungen.
Die Kombination aus Honig, Thymian und Zitrone gilt als Wundermittel zur Behandlung zahlreicher Krankheiten und Infektionen. Dieser Aufguss stärkt das Immunsystem, erfrischt den Atem, unterstützt die Gewichtsabnahme und beugt Nierensteinen vor. Der Thymian-, Zitronen- und Honigtee wird häufig zur Behandlung von Halsschmerzen und Husten nach Erkältungen eingesetzt.
Im Jahr 2018 überarbeiteten das National Institute for Health and Care Excellence (NICE) und Public Health England (PHE) ihre Richtlinien und empfehlen nun, Patienten mit leichtem Husten und Schnupfen Honig zu empfehlen, bevor Antibiotika in Betracht gezogen werden.

19- Vorteile von Honig und Safran

Honig trägt dank seiner Aminosäuren zu einem besseren Schlafverhalten bei und fördert einen erholsamen Schlaf, indem er die Gehirnfunktion unterstützt. Safran hingegen steigert die allgemeine Vitalität und trägt zu einer besseren Schlafqualität bei. Die Kombination dieser beiden Stoffe kann zu einem erholsameren und besseren Schlaf während der Nacht führen. Darüber hinaus eignet sich eine Mischung aus Honig und Safran hervorragend als Gesichtsmaske für reine und weiche Haut. Diese Gesichtsmaske wirkt feuchtigkeitsspendend und kann trockene Haut geschmeidig machen.

Zu den Vorteilen von Honig und Safran gehören:

• Verbesserung der Sehkraft
• Steigendes sexuelles Verlangen bei Männern
• Förderung der sexuellen Gesundheit bei Frauen
• Stärkung des Magens
• Reinigung des Darms
• Fettverbrennung
• Regulierung der Essenszeiten und Reduzierung von Heißhunger
• Beseitigung von Entzündungen und überschüssigem Schleim aus dem Körper
• Verbesserung der Herzgesundheit
• Ausgleich des Atmungssystems
• Stärkung des Nervensystems
• Steigerung der Gehirnfunktion
• Wirkt als Antidepressivum während der Schwangerschaft

20- Honig und Glycerin

Um Prellungen und Prellungen zu behandeln, mischen Sie Honig und Glycerin zu gleichen Teilen und tragen Sie die Mischung auf die betroffene Stelle auf. Dies kann den Heilungsprozess beschleunigen.

21- Honig und Vaseline

Eine Kombination aus Honig und Vaseline wird häufig als Feuchtigkeitsspender und Weichmacher für die Haut verwendet. Diese Mischung wirkt feuchtigkeitsspendend, entzündungshemmend und hydratisierend und ist daher besonders gut zur Beruhigung und Behandlung trockener, müder und geschädigter Haut geeignet. Sie kann auch als natürliches Heilmittel bei bestimmten Hautproblemen wie Juckreiz, Entzündungen und leichten Verbrennungen eingesetzt werden. Es ist jedoch ratsam, vor der großflächigen Anwendung einen kleinen Test auf einer kleinen Hautstelle durchzuführen, um sicherzustellen, dass keine Nebenwirkungen oder Empfindlichkeiten auftreten.

Klicken Sie hier, um reinen Honig zu kaufen!

Externe Quellen

• Oxford-Metastudie zeigt, dass Honig die wirksamste Behandlung gegen Husten und Erkältung ist
• Rezept für Honig-Zwiebel-Sirup zur Stärkung Ihres Immunsystems
• 10 unglaubliche Vorteile von Safranhonig

Was denken Sie über die Kombination von Honig mit anderen Zutaten und deren Vorteile? Teilen Sie uns Ihre Meinung gerne im Bewertungsbereich mit.