In diesem Artikel untersuchen wir die Gefahren von gefrorenen und verarbeiteten Lebensmitteln, Industriewurst und Aufschnitt, Konserven, kohlensäurehaltigen Getränken, alkoholischen Getränken, industriell hergestellten Soßen und Ketchup, Makkaroni, künstlichen Snacks, künstlichem Zucker und Süßigkeiten.
Gefrorenes Essen
Ein Kühlschrank ist zu Hause notwendig, aber wir haben eine Frage an Sie bezüglich der Gefrierschränke: Können Sie im Winter kein frisches Gemüse, Auberginen usw. auf dem Markt finden? Warum frieren Hausfrauen diese ein? Und der gefährlichere Teil ist, sie mit Industrieöl zu frittieren und in den Gefrierschrank zu legen.
*In Traditionen wird uns empfohlen, keine Essensreste zu essen. Essensreste für eine Nacht sind verboten; Darüber hinaus gelten Lebensmittel, die sechs Monate lang übrig bleiben, als Abfall, was zu verschiedenen Krankheiten, einschließlich Allergien und Empfindlichkeiten, führen kann.
*Das Einfrieren von Lebensmitteln verringert ihren Nährwert.
* Das Einfrieren vieler Lebensmittel kann zu einer Verringerung ihrer Nährwerteigenschaften führen.
*Essensreste führen zu einem Anstieg der schwarzen Galle im Körper (auch wenn das Temperament dieses Lebensmittels nicht kalt und trocken ist), da dies zu Bluthochdruck, Krebs, Hämorrhoiden, Krampfadern und vielem mehr führen kann.
*Das Einfrieren vieler Lebensmittel kann zu einer Verringerung oder zum Verlust ihrer Nährwerteigenschaften führen.
*Haushaltsgefriergeräte werden normalerweise bei Temperaturen zwischen -20 und -28 Grad Celsius betrieben. Das Einfrieren von Lebensmitteln erfordert jedoch niedrigere Temperaturen und die unzureichende Kälte von Haushaltsgefriergeräten kann zum Verderben der Lebensmittel führen.
*Darüber hinaus sollten bestimmte Lebensmittel niemals im Gefrierschrank aufbewahrt werden (z. B. einige Gemüsesorten wie Karotten und Spinat, da sie Nitrate enthalten, die sich bei Kontakt mit mikrobieller Kontamination in Nitrite verwandeln und krebserregende Verbindungen bilden können).
Notiz:
Das Auftauen gefrorener Gegenstände in heißem Wasser kann dazu führen, dass diese zu Abfall werden.
Was können wir tun, um die Gefrierschränke weniger zu nutzen?
Kaufen Sie weniger, kaufen Sie frische Produkte und vermeiden Sie das Einfrieren von Obst und Gemüse. Auch Fleisch verliert beim Einfrieren mit der Zeit an Qualität. Anstatt Gemüse für die Langzeitlagerung einzufrieren, können Sie es auch trocknen.
Verarbeitete Lebensmittel (industriell hergestellte Lebensmittel)
Eines der größten Probleme in der menschlichen Gesellschaft besteht darin, gegen die eigene Natur und Disposition zu verstoßen. Durch den Verzehr von Substanzen, die seiner Natur widersprechen, und durch übermäßige Veränderungen in der Nahrung verursacht der Mensch verschiedene Krankheiten und Beschwerden. Eine dieser Veränderungen ist der Verzehr verschiedener verarbeiteter Lebensmittel. Schauen wir uns unten einige davon an:
Industriewürste und Salamis
Diesen Lebensmitteln fehlt der Nährwert und sie können zu schweren und schwer zu behandelnden Krankheiten führen. Sie enthalten ein chemisches Konservierungsmittel namens Natriumnitrit, das äußerst gefährlich ist. Um sie schmackhaft zu machen, verwenden sie außerdem zahlreiche Würzmittel und Gewürze, die sich schädlich auf die Leber auswirken und psychische, psychische und Hautkrankheiten verursachen können.
Konserven
Bei der Zubereitung von Konserven wird ein Konservierungsmittel namens EDTA verwendet. Eine längere Einwirkung dieser Substanz kann im menschlichen Körper zu Blutarmut und Eisenmangelerkrankungen führen.
Kohlensäurehaltige Getränke
Der Konsum dieser Getränke kann verschiedene Nebenwirkungen haben, darunter eine Schwächung des Magen- und Verdauungssystems, Verstopfung, Allergien, Reizbarkeit, Verdauungsstörungen, und bei längerem Konsum können sie zur Entstehung von Krebs beitragen.
Alkoholische Getränke
Alkoholabhängigkeit kann zu Lebererkrankungen, koronarer Herzkrankheit, Herzinfarkten und Schlaganfällen, Magen-Darm-Beschwerden und vielem mehr führen.
Fabrikgefertigte Tomatenpasten, Tomatensaucen und Ketchup
Der Verzehr von Tomatensaucen kann zur Bildung von Gallensteinen, Leberproblemen, Allergien, schneller Hautalterung, Haarausfall und koronarer Herzkrankheit führen. Die löslichen Substanzen im Ketchup, wie zum Beispiel Aluminium, können geistige Trägheit, Verwirrtheit und Allergien verursachen.
Makkaroni
Makkaroni und Nudeln, denen Kleie und Pflanzenfasern fehlen, können Verstopfung auslösen und zur Bildung giftiger Gase und Alkohol im Dickdarm führen.
Da es in Teigform vorliegt und nicht gründlich gekaut wird, wird es im Magen nicht leicht verdaut und kann zu neurologischen und psychischen Störungen, Migräne, Hämorrhoiden, Verdauungsbeschwerden und Fettleibigkeit im Gesäß- und Bauchbereich führen.
Künstliche Snacks
Diese Snacks sind aufgrund ihres hohen Salzgehalts, künstlicher Farbstoffe, Zusatzstoffe, Weizenmehl, künstlicher Zucker und Backpulver ein erheblicher Auslöser von Allergien. Sie führen in der Regel zu vermindertem Appetit bei Kindern, nervösen Störungen, Aggression, Haut- und Atemwegsallergien und in vielen Fällen sogar zu Alopezie (lokaler Haarausfall) und Eierstockzysten bei Frauen.
Notiz:
Der übermäßige Verzehr künstlicher Snacks bei Kindern kann zu einer Vergrößerung der Mandeln führen.
Künstlicher Zucker und Süßigkeiten
Der kontinuierliche Konsum dieser Substanzen kann zu verschiedenen Krankheiten führen, darunter Depressionen, Hautprobleme, Frauenprobleme wie Eierstockzysten, Myome, Myome, Gebärmutter- und Blasenvorfall, verschiedene neurologische Störungen, Verstopfung und starke Schmerzen während der Menstruation.
Quelle:
- Bücher von Professor Khodadadi
- Vorlesungsunterlagen zu einem gesunden Lebensstil von Doktor Javid