Im komplexen Gefüge der menschlichen Existenz spielt die Ernährung eine zentrale Rolle. Sie umfasst sowohl die materielle Nahrung, die wir zu uns nehmen, als auch die geistige Nahrung, die unsere Seele und unseren Geist bereichert.
Was ist Essen?
Der Mensch hat zwei Arten der Ernährung:
1. Materielle Ernährung: Hierzu zählen die Inputs, die wir unserem Körper über unsere fünf Sinne bewusst zuführen. Diese sind:
- Durch den Mund aufgenommene Lebensmittel.
- Düfte, die über den Geruchssinn und die Nase wahrgenommen werden, wie zum Beispiel Parfüms.
- Visuelle Eingaben wie Farben und Landschaften.
- Auditive Eingaben wie Geräusche und Musik.
- Über die Haut aufgenommene Stoffe, wie etwa Textilien, Kleidung und Kosmetikprodukte.
2. Spirituelle Ernährung: Dazu gehören Gedanken, Erinnerungen, Wahrheiten und Erkenntnisse, die sich direkt auf unseren Körper, unsere Seele und unseren Geist auswirken. Natürlich schadet der Verzehr ungesunder Lebensmittel diesen drei Aspekten, während der Verzehr guter, gesunder und reiner Lebensmittel dazu beiträgt, unseren Körper, unsere Seele und unseren Geist zu regenerieren.
Der größte Segen
Der größte Segen für einen weisen Menschen ist die Gesundheit von Körper und Seele, die durch eine gesunde und natürliche Ernährung erreicht werden kann. Ein gesunder Geist steckt in einem gesunden Körper. Daher ist es wichtig, den Aufbau des menschlichen Körpers und die Art der Ernährung zu verstehen, die er benötigt.
Der Mensch ist ein Wesen mit zwei Dimensionen: der Seele und dem Körper.
Das Verständnis jeder Dimension erfordert separate Wissensgebiete, so wie jede Dimension eine spezifische Ernährung erfordert. Daher ist es am besten, beiden Dimensionen die hochwertigste Nahrung zuzuführen. Der Zweck unserer Existenz in dieser Welt besteht darin, göttliche Liebe und Gotteserkenntnis zu erlangen. Um dies zu erreichen, brauchen wir Selbsterkenntnis und die Ausführung guter Taten.
Die wichtigsten Mahlzeiten sind Frühstück und Abendessen.
